SPORT - ERNÄHRUNGSBERATUNG​

Mehr Power im Sport

Du bist Ausdauersportler und willst endlich mehr Leistungsfähigkeit aus dir herausholen? Verletzungsanfälligkeit und schlechte Regeneration sind bei dir immer wieder ein Thema? Du möchtest eine für dich passende Ernährung für Training und Wettkampf ohne Verzicht?

 

Als Ernährungswissenschafterin und selbst leidenschaftliche Ausdauersportlerin, verstehe ich es den Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Nur so kannst du dein persönliches Optimum im Training und Wettkampf aus dir herausholen.

ZIELGRUPPE

+ Ausdauersportler, die eine auf sie zugeschnittene Ernährung zur Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit sowie zur schnellen Regeneration suchen

+ Gesundheitsbewusste Erwachsene und Jugendliche

THEMEN

+ Ernährungs- und Nährstoffanalyse

+ Bioimpedanzanalyse (Messung der Körperzusammensetzung)

+ Optimale Sporternährung für Training und Wettkampf

+ Leistungsförderung/-steigerung

+ Beratung zu spezieller Sportnahrung und Supplementen

+ Gewichtsmanagement

+ Einkaufscoaching

Ich biete:

EINZELBERATUNG

GRUPPENBERATUNG 

Willst auch du mehr vom Sport? Dann freue ich mich über deine Kontaktaufnahme.

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@ Verena Scheiblauer