(SPORT -) ERNÄHRUNGSBERATUNG​

Mehr Power im Sport

▪️ Sie sind Ausdauersportler_in und wollen endlich mehr Leistungsfähigkeit aus sich herausholen?

▪️ Verletzungsanfälligkeit und schlechte Regeneration sind bei Ihnen immer wieder ein Thema?

▪️ Sie möchten eine für Sie passende Ernährung für Training und Wettkampf ohne Verzicht?

 

Als Ernährungswissenschafterin und selbst leidenschaftliche Ausdauersportlerin, verstehe ich es den Körper mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen.

Nur so können Sie das persönliche Optimum im Training und Wettkampf aus sich herausholen.

ZIELGRUPPE

▪️ Ausdauersportler, die eine auf sie zugeschnittene Ernährung zur Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit sowie zur schnellen Regeneration suchen

▪️ Gesundheitsbewusste Erwachsene und Jugendliche

THEMEN

▪️ Ernährungs- und Nährstoffanalyse

▪️ Bioimpedanzanalyse (Messung der Körperzusammensetzung)

▪️ Optimale Sporternährung für Training und Wettkampf

▪️ Gewichtsmanagement

▪️ Wettkampfversorgung Planung

▪️ Leistungsförderung | -steigerung

▪️ Beratung zu spezieller Sportnahrung und Supplementen

▪️ Einkaufscoaching

Ich biete:

EINZELBERATUNG

GRUPPENBERATUNG 

Wollen auch Sie mehr vom Sport? Dann freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

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@ Verena Scheiblauer